Überzeuge Dich selbst und vereinbare ein
unverbindliches Probetraining!
Body Attack
BODYATTACK® Der optimale Stresskiller! Verbrennt viele
Kalorien und verbessert deine Ausdauer. Intensives
Intervall-Workout für jeden. Schweiß und Spaß
für Männer und Frauen.
Body Balance
BODYBALANCE® Bringt deinen Geist und Körper in
Einklang. Traditionelle fernöstliche Entspannungsübungen
in Verbindung mit Kraft, Stretching, Meditation und Atemtechnik.
Fühle die Harmonie – fühle dich selbst.
Body Combat
BODYCOMBAT® Verbindet Elemente der Selbstverteidigung
Boxen, Taekwondo, Karate, u.a.) in einer motivierenden
Choreografie. Hier trainierst du deine Schnellkraft und Fitness.
Body Jam
BODYJAM® Das ist Tanzen für deine Fitness. Du
stellst dich einem schweißtreibenden Dance-Workout und
verbesserst deinen Fitnesslevel und deine
Koordinationsfähigkeit.
Body Pump
BODYPUMP® Das ultimative Langhantel-Workout mit
energiegeladener Musik. Stärkt Hauptmuskelgruppen, Knochen und
Immunsystem und baut außerdem Körperfett ab.
RPM
RPM® Verbrennt Fett, trainiert deinen Kreislauf und
verbessert deine Ausdauer. Fühle die Geschwindigkeit des
gelenkschonenden Indoor Cycling Programms auf der erlebnisreichsten
Fahrt deines Lebens.
LMI Step
LMI STEP® Formt Beine und Po, trainiert deine Ausdauer
und bringt deinen Kreislauf in Schwung. Der neue Weg dieses Step
Programms wird dich begeistern. Du kannst jederzeit unabhängig
von deinem Trainingszustand einsteigen und trainieren.
Body Vive
BODYVIVE® ist Fitnesstraining mit Mega Spaß,
übertreffe eine Erwartungen. Ein interessanter Mix aus nur
25min. Cardio und 30min. Kraft und Flexibilität. Somit das
schnelle Ganzkörperworkout in 55min. für Jedermann und
Jederfrau.
Sh'Bam
SH'BAM® vereint aktuelle Chart-Hits mit heißen und
zugleich einfachen Dance-Moves sowie einer Menge Spaß! Durch
die einfache Choreografie ist bei diesem 45-minütigen Dance
Workout Spaß garantiert. Zugleich wird es dir eine Menge
Energie abverlangen und deine Fitness auf ein neues Level bringen.
CX-WORX
Das 30-Minuten Express Powertraining. Dein
revolutionäres Sixpack-Training: Werde fit und stark in
kürzester Zeit.
