Body Attack
BODYATTACK® Der optimale Stresskiller! Verbrennt viele Kalorien und verbessert deine Ausdauer. Intensives Intervall-Workout für jeden. Schweiß und Spaß für Männer und Frauen.
BODYATTACK® Der optimale Stresskiller! Verbrennt viele Kalorien und verbessert deine Ausdauer. Intensives Intervall-Workout für jeden. Schweiß und Spaß für Männer und Frauen.
BODYBALANCE® Bringt deinen Geist und Körper in Einklang. Traditionelle fernöstliche Entspannungsübungen in Verbindung mit Kraft, Stretching, Meditation und Atemtechnik. Fühle die Harmonie ? fühle dich selbst.
BODYCOMBAT® Verbindet Elemente der Selbstverteidigung Boxen, Taekwondo, Karate, u.a.) in einer motivierenden Choreografie. Hier trainierst du deine Schnellkraft und Fitness.
BODYJAM® Das ist Tanzen für deine Fitness. Du stellst dich einem schweißtreibenden Dance-Workout und verbesserst deinen Fitnesslevel und deine Koordinationsfähigkeit.
BODYPUMP® Das ultimative Langhantel-Workout mit energiegeladener Musik. Stärkt Hauptmuskelgruppen, Knochen und Immunsystem und baut außerdem Körperfett ab.
RPM® Verbrennt Fett, trainiert deinen Kreislauf und verbessert deine Ausdauer. Fühle die Geschwindigkeit des gelenkschonenden Indoor Cycling Programms auf der erlebnisreichsten Fahrt deines Lebens.
LMI STEP® Formt Beine und Po, trainiert deine Ausdauer und bringt deinen Kreislauf in Schwung. Der neue Weg dieses Step Programms wird dich begeistern. Du kannst jederzeit unabhängig von deinem Trainingszustand einsteigen und trainieren.
BODYVIVE® ist Fitnesstraining mit Mega Spaß, übertreffe eine Erwartungen. Ein interessanter Mix aus nur 25min. Cardio und 30min. Kraft und Flexibilität. Somit das schnelle Ganzkörperworkout in 55min. für Jedermann und Jederfrau.
SH'BAM® vereint aktuelle Chart-Hits mit heißen und zugleich einfachen Dance-Moves sowie einer Menge Spaß! Durch die einfache Choreografie ist bei diesem 45-minütigen Dance Workout Spaß garantiert. Zugleich wird es dir eine Menge Energie abverlangen und deine Fitness auf ein neues Level bringen.
SH'BAM® vereint aktuelle Chart-Hits mit heißen und zugleich einfachen Dance-Moves sowie einer Menge Spaß! Durch die einfache Choreografie ist bei diesem 45-minütigen Dance Workout Spaß garantiert. Zugleich wird es dir eine Menge Energie abverlangen und deine Fitness auf ein neues Level bringen.
Das 30-Minuten Express Powertraining. Dein revolutionäres Sixpack-Training: Werde fit und stark in kürzester Zeit.